Altra informació
Contacta amb ESDI International
DANIELLA QUIÑONES
Responsable de Relacions Internacionals i Afers Exteriors
JUAN MANUEL AMERI
Assistent de Relacions Internacionals i Afers Exteriors
Salut i seguretat
| General Emergencies (Police, Fire, Ambulance) | 112 | Works across all EU countries. Free and available 24/7. You can ask for assistance in English. |
| Local Police – Sabadell | 092 | Non-urgent local safety or traffic issues. |
| Mossos d’Esquadra (Catalan Police) | 088 | Regional police for Catalonia. |
| Fire Department (Bombers) | 085 | Fire or rescue emergencies. |
| Red Cross (Cruz Roja / Creu Roja) | 900 22 22 92 | First aid, humanitarian support, emergencies. |
| Health Emergencies | 061 | For urgent medical help. You can ask for an English-speaking operator. |
| Hospital Parc Taulí (Sabadell) | 93 745 84 00 | Main hospital near ESDI. 24-hour emergency service. |
| CAP Sabadell Centre (Primary Care) | 93 726 71 00 | Local health center for general medical visits. |
| Pharmacy on Duty | +34 902 11 63 13 | To find open pharmacies outside normal hours. |
Contactes ESDI
| ESDI Front Desk / Reception | +34 937 27 48 00 | Main switchboard for general info. |
| International Relations Office (IRO) | international@esdi.edu.es | Student and mobility support. |
| IT Department | dt@esdi.edu.es | For login, Wi-Fi, or student card issues. |
Suport psicològic i emocional
A ESDI donem el màxim valor al respecte, la inclusió i la seguretat. Si alguna vegada et sents insegur/a, incòmode/a o presencies un comportament que no reflecteix els valors de la nostra comunitat, informa immediatament al teu tutor acadèmic, assessor estudiantil o qualsevol altre membre del personal amb qui et sentis còmode/a.
Consells per cuidar la teva salut mental
– Dedica entre 15 i 30 minuts cada dia a desconnectar (caminar, llegir, meditar, el que sigui que t’ajudi).
– Parla amb algú aviat si sents nostàlgia, estàs ansiós o aïllat, no esperis fins que la pressió augmenti.
– Equilibra l’estudi amb el descans: salta’t una nit de son si et sents cansat. Dormir bé millora la creativitat i la productivitat.
– Participa en activitats socials: conèixer altres persones és una de les millors maneres de sentir-se connectat.
– Fes servir el teu Buddy, els Serveis d’Estudiants o l’Oficina Internacional com a recursos, són aquí per a tu.
Necessites suport?
– Per a ajuda immediata: truca al 112 (emergències generals) o al telèfon local de salut.
– Per incidents o assetjament al campus: posa’t en contacte amb qualsevol membre del personal amb qui et sentis còmode/a.
– Per a suport no urgent, contacta amb orientacio@esdi.edu.es per parlar amb el nostre servei d’orientació i psicopedagògic presencial.